Kuinka saada valkoisemmat hampaat ilman kalliita hoitoja

Me kaikki tunnemme jonkun, jolla on täysin suorat, valkoiset hampaat. Ihmiset pyrkivät ihailemaan täydellisyyttä, tuntemaan tarttuvan lämmön, joka leviää televisiossamme, kun Jurgen Klopp hymyilee. Ja vaikka kaikki meistä eivät voi vedota Premiership-päällikön palkkaan, onko mahdollista saavuttaa helmiäishampaat ilman kalliita hoitoja?



Et voi huijata järjestelmää. Jos olet ketjutupakoitsija ja / tai kofeiiniriippuvainen ja kaipaat punaviiniä ja makeisia, realistisesti sinun on lopetettava jotkut näistä tavoista. Kaikkien tiedetään aiheuttavan tahroja, ja siksi ne ovat haitallisia sille pysyvälle ensivaikutelmalle, jonka annat vain hymyillessäsi.

Jos et ole halukas tekemään elämäntapamuutoksia, voit yrittää juoda tuon Joe-kupin oljen läpi ja puolustella itseäsi ruokapöydässä huuhdella suu tai ajaa etusormeasi hampaita pitkin kylpyhuoneessa punaviinin poistamiseksi. elokuva. Mutta kuka todennäköisesti tekee tämän? Ei monet herrat, olisin ajatellut.



Paras neuvo on, kuten aina: kaikki maltillisesti. Sen lisäksi voit myös kokeilla joitain alla olevista edullisista korjaustoimenpiteistä, jotka antavat sinulle parhaat mahdollisuudet saavuttaa - ja ylläpitää - todella voittava hymy.

Päivittäiset hampaiden valkaisutuotteet



Koska markkinoilla on niin monta hampaiden valkaisevaa hammastahnaa, sinulle annetaan anteeksi, että sinulla on valinnanvaraa. Saat parhaat neuvot kysymällä hammaslääkäriltäsi seuraavan kerran, kun sinulla on tarkastus. Niin kauan kuin he eivät ole sidoksissa tiettyyn tuotemerkkiin, hän antaa epäilemättä puolueettoman mielipiteen ja hänen tulisi räätälöidä suosituksensa sinun erityistarpeisiisi. Kysyin omaltani ja mistä se kannattaa, hän kuiskasi hiljaa 'Macleans', yrittämättä työntää minua mihinkään tilauspakettiin.

Optimaalisten tulosten saavuttamiseksi on yleisesti tunnustettua, että sinun tulee käyttää hammastahnaa natriumbikarbonaatilla (AKA-sooda) - sen molekyylimikrohelmet toimivat hankaavana aineena, mikä auttaa poistamaan tupakoinnin ja / tai ruokavalion takia kerääntyvät pintavärit. Suurin osa kaupallisista hammastahnoista sisältää nykyään ruokasoodaa, ja Colgatessa on jopa joillakin valkaisutuotteillaan kirjoitettu 'leivinjauheen kanssa'.

Kun olet siinä, sijoita sähköiseen hammasharjaan. Se parantaa harjaustekniikkaasi ja auttaa pääsemään paikkoihin, joissa manuaalinen hammasharja ei. Syvempi puhdas (poistamalla jopa 70% enemmän plakkia kuin manuaalinen) ja valkoisempi hymy. Olisi myös turhaa olla ylentämättä hammaslankaa - tiedän, sitova, mutta hyvän suun terveyden kannalta se on välttämätöntä. Seuraavaksi huuhtele kaikki jäännökset laadukkaalla suuvedellä.



Kaikki tämän osan tuotteet löytyvät tietyistä valkaisulajikkeista.

Kookosöljy

Kookosöljy on tällä hetkellä trendillä kauneuden ja miesten hoitotuotteiden maailmassa, ja hyvästä syystä - tämä luonnossa esiintyvä öljy on edullinen tuote, jota voidaan käyttää kaikkeen hiuksiin ja kynsiin ihoosi, pitäen sen kosteutettuna ja terveellisenä .

Mutta sen käyttö ei rajoitu päähän varpaisiin. Nigerian tutkimuksen mukaan kookosöljy voi vähentää ientulehdusta ja plakin muodostumista, jos sitä käytetään kuten suuvettä, tämä ihmetuote auttaa vetämään bakteereja ikenistäsi ja voitelemaan hampaidesi pintaa, jotta tahrat eivät pysty tarttumaan. Käytä päivittäin (mitä kauemmin voit kaataa sen parempaan) hyötyjen saamiseksi.

Nosta hedelmien saanti



Joidenkin ravitsemusasiantuntijoiden mukaan hedelmäteet tekevät sanomattomia vahinkoja hampaillesi. Tämän sitrushedelmäjuoman happamuusaste on katon läpi, joka poistaa kaiken suojaavan emalin hampaistasi ja jättää ne alttiiksi tahrauksille.

Päinvastoin, on kuitenkin joitain hedelmiä, joiden huhutaan olevan luonnollisia valkaisuaineita. Ananas maistuu paitsi hyvältä myös toimii hampaiden tahrapuskurina siinä olevan omenahapon ansiosta. Huhun mukaan mansikoilla ja omenoilla on myös samanlaiset valkaisuominaisuudet, mikä johtuu jälleen omenahaposta, vaikka kumpaakaan ei ole tieteellisesti todistettu.

Kotihoidot

Internetissä ja Instagramissa mainostetaan tällä hetkellä lukemattomia kotivalkaisutuotteita suoramyynnin lisääntymisen ansiosta (meillä kaikilla on Facebookissa 'ystävä', joka myy jatkuvasti laihdutusvalmisteita tai väärennettyä rusketusta). Jotkut heistä näyttävät oikeellisemmilta kuin toiset, mutta todellisuudessa - useimmat näyttävät epäiltyiltä, ​​enkä ole vain varma edes kustannussäästönä, on syytä vaarantaa suun terveys. Se on liian positiivisten (lue: maksettu) arvostelujen miinakenttä, jota tasapainottavat monet tosielämän kauhutarinat.

Kyllä, kosmeettinen tai hampaiden valkaisu saattaa olla kallista - noin 300 puntaa tai enemmän laserhoitoon klinikalla - mutta en voi olla tuntematta, että meidän pitäisi jättää nämä radikaalit hoidot ammattilaisten tehtäväksi.

Jos haluat mennä ammatillista reittiä pitkin, yleisimpiä kotihoitoja ovat hammaslääkäri ottamalla hampaan muotin luomaan mittatilaustyönä tarjottavia lokeroita, jotka täytät valkaisugeelillä ja käytät päivittäin, yleensä 15-30 minuutin välillä, yhdestä toiseen. kolme viikkoa. Odota silti, että maksat yli 250 puntaa tarjottimista ja valkaisugeelistä. Tämän hoidon yleinen sivuvaikutus voi olla herkkyys, mutta tätä voidaan torjua erikoistuneella hammastahnalla, kuten Sensodyne.

Johtopäätös

Kuten monien Ape-terveysneuvojen kanssa herrasmiehille, emme suosittele mitään dramaattista. Tai jos muuta vaihtoehtoa ei ole, suosittele ammattilaista. Sama pätee myös tähän. Käy hammashygienistilläsi 6 kuukauden välein, jotta hampaasi puhdistetaan ammattimaisesti, tahrat poistetaan ja kiillotetaan. Jos et vieläkään ole tyytyväinen hymysiisi, harkitse hyväksyttyjä ja suoritettuja hampaidenvalkaisupalveluja hammaslääkärisi valvonnassa. Säädä sitten ruokavaliota ja sijoita joihinkin yllä oleviin hyväksyttyihin valkaisutuotteisiin halutun vaikutuksen ylläpitämiseksi.

Sinulla on vain yksi hampaiden sarja, vaaraa vahingoittaa niitä vaarallasi.