Pannukakut voivat auttaa pitämään ihosi puhtaana

Hanki paistinpannut valmiiksi tähänLaskiaistiistaiJa nautiPannukakkupäivätäysin syyllisyysvapaa. Jos koskaan tarvitsit syytä syödä pannukakkuja, tässä on yksi - ilmeisesti pannukakut voivat asettaa sinut polulle puhtaampaan ihoon. Tiedän, että se näyttää ristiriitaiselta, mutta asiantuntijat uskovat, että pannukakut on valmistettuTattarivoi auttaa pitämään ihosi puhtaana.



Aktiiviset komponentit:Rutiini ja B-vitamiinit

Edut:Kirkas ja kosteutettu iho



Kokojyvä tattari on hyvä lähdeantioksidanttirutiini, joka auttaa torjumaan tulehdukseen liittyviä ihovaurioita. Vehnänalkio tuottaa B-vitamiinibiotiinia, joka auttaa soluja rasvojen prosessoinnissa. Jos elimistössäsi ei ole tarpeeksi biotiinia, ihosi voi muuttua kuivaksi ja hilseileväksi.



Yleensä täysjyvät jalostettujen hiilihydraattien sijasta voivat parantaa ihosi. Jalostetut (tai puhdistetut) jauhot voivat aiheuttaa insuliinipiikin, mikä puolestaan ​​voi kannustaa aknea. Korvataan puhdistetut jauhot pannukakkuillatattaripannukakkujaon hyvä aknea vähentävä liike. Jos se ei riitä, se voi myös auttaa vähentämään kehittymisen riskiäDiabetes.

Todennäköisesti paras siirapin asettaminen, he eivät kuitenkaan sanoneet mitään laihtumisen auttamisesta.

Lähde: MedicineNet